衢州天气15天_衢州天气预报40天查询香蒜片
1.怎样盐罗卜丝
2.怎么制作干辣椒
萝卜叶子别总扔了,教你这样做,简单又营养,比买的蔬菜还好吃
恰逢周末,我们一家人去农家菜地摘了,顺便圆了小朋友拔萝卜的小愿望。我发现所有的摘家庭,拔出来的萝卜,直接把萝卜叶子揪掉扔了,只把萝卜带回家。我看到觉得好可惜,捡了一些菜叶,回家简单一做,颇受家人的喜欢。
在我的记忆中,小时候家里种的白萝卜,每次到了收获的季节,萝卜叶子也是舍不得扔掉的,都收集起来,趁着阳光灿烂的日子,晒成干菜叶,可以留着冬天慢慢地吃。特别是物质不那么丰富的时代,物流也不像现在这么发达,所以冬天可食用的蔬菜寥寥数几,经常会食用干菜叶来补充维生素。其实呢,萝卜叶中所含的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等含量是很丰富,并含有较多维生素及矿物质,口感也不错啊,总觉得扔掉了怪可惜了。
炒萝卜叶子
所需食材:萝卜叶子适量,剁椒,大蒜,盐,蚝油,鸡精。
做法过程:
第一步:萝卜叶子容易藏泥,所以要先冲洗干净,把发黄的,带虫眼的叶子都去掉。如果是买比较新鲜的萝卜,很多也是带一部分萝卜叶子的,不过有些卖家会嫌弃带叶子的萝卜不好卖,通常也会揪下来,如果和店家熟悉,要一把萝卜叶子回去炒炒,好吃还不花钱。
第二步:水开之后,把萝卜叶子放进来焯水2分钟,叶子如果比较嫩,可以减少焯水时间,叶子变色了就可以捞出过凉水,再攥干水分。
第三步:准备几瓣大蒜切片,再把焯水的萝卜叶子切碎备用。
第四步:锅热后倒油,加入蒜片和剁辣椒,炒出香味之后,再加入萝卜叶子,翻炒几下,再加蚝油,盐调味,再次翻炒均匀后,加入鸡精就可以出锅了。
怎样盐罗卜丝
豆角好吃又简单的炒法如下:
材料:四季豆、猪肉、蒜米、盐、巴马火麻油、生抽、耗油、豆角、猪肉、姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油,各适量。
1、首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟,切片或者段。
2、起锅,倒入火麻油。
3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒。
4、猪肉炒至变白,盛出备用。
5、锅中倒火麻油,油热后,将四季豆倒入翻炒。
6、四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒。
7、两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味(调料根据个人口味增减),翻炒均匀后出锅即可食用。
怎么制作干辣椒
原料:萝卜10斤。
花生米、黄豆、盐各1斤。
酱油2斤,白糖7两。
姜3两,蒜3两。
味精2两,白酒2两,花生油若干。
制作方法:1.将萝卜切丝,用盐拌匀,侍腌出水后,把水挤出。
2.姜、蒜切片。
3.把酱油、白糖、味精(鸡精)熬汁,放凉。
4.花生油烧热,放凉。
5.花生米、黄豆煮熟,放凉。
6.将腌好的萝卜丝、煮好的花生米、黄豆、切好的姜蒜片和在一起,再放进熟花生油和熬好的酱油汁,淋上白酒,扮匀,装入容器。
7.三天后即可食用。
萝卜丝饼的原料;
一、中筋面粉2杯、开水半杯、冷水半杯、盐1茶匙
二、白萝卜1个、虾米2大匙、葱2根、盐1茶匙、胡椒粉少许、麻油1大匙
萝卜丝饼的制作方法:
一、将材料一揉匀成面团,盖上湿布,饧发20分钟。
二、白萝卜去皮、刨丝,先拌入1大匙盐腌10分钟,使它稍软再挤干水分,放盆内;虾米泡软,切碎;葱洗净、切丁。
三、加入材料二的其他配料拌匀成馅料。
四、饧好的面团再揉光滑,然后搓成长条,分成8等分小块,每块按扁、擀薄,包入馅料少许,捏拢做成饼状。
五、平底锅烧热,加少许油,排入萝卜丝饼,小火煎至两面金黄时盛出即可。
酸辣萝卜丝
主料1种
红皮萝卜
350g
辅料5种
芝麻油适量
盐适量
鲜酱油适量
老干妈油辣椒适量
苹果醋适量
烹饪步骤7步
步骤1?红皮萝卜洗净
步骤2?去皮切成丝
步骤3?放入盆中加入适量盐腌制出水分
步骤4?之后把水分挤干
步骤5?调料汁,一调羹苹果醋和一调羹半鲜酱油拌匀后加入适量芝麻油
步骤6?先把酱汁淋入盆中再加入老干妈即可
步骤7?上桌
干辣椒做辣椒面的方法是:
1、4小盒小米辣,大概400g。自来水冲洗2-3遍,浸泡几分钟。
2、取出抖掉水份,按干果机的要求要先沥干水份,我懒,只是捞起的时候小甩两下。均匀铺开,设置80度12小时。没有干果机可以搽干水份自然风干或者放冰箱扯干,多花几天时间。
3、风干好取出,暂时不用的装罐密封保存,也可剪小段后保存,干辣椒到这里就做好了。
4、将剪好的干辣椒加入其余香料放热锅小火煎香,不断翻炒,不能炒糊。
5、炒香后,挑出除花椒以外的其他香料,放料理机打碎,辣椒面完工。
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。